[元氣網] 性生活總是不如意?專家:改變說「不要」的習慣99999

[元氣網] 性生活總是不如意?專家:改變說「不要」的習慣

文 / 性福導師 許雅雯

日常生活中,不知道你有沒有經歷過以下的情境。需要上台發表、明天要大考了,要和客戶提案……這類令人緊張的時刻,自己或是身旁的人總是會告訴你說:「不要緊張」,可是那個當下就是緊張呀,怎麼可能說不要緊張就沒事了。還有一種常見的狀況是,

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[ETtoday健康雲] 人夫怨「床上餓5年」:我是重慾肉食男!她淚曝心聲…生完孩子全變

文 / 性福導師 朱瓊茹

故事大綱:38歲的小柔與阿南結婚8年,自從小柔當媽媽之後,兩人的性生活就像是有一餐沒一餐的微波食品,而且這樣的情況持續了3年。等到孩子上小學了,小柔赫然發現與老公竟然有一年沒有性生活。重點是阿南不知從什麼時候開始,就不再主動捏捏、親親她的臉頰,而這舉動是兩人性親密的暗號。

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[媽媽經] 我要一個「不軟掉」的老公

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[姊妹淘] 想要生理和心理零距離!「日常親密」其實很重要:先從「靠近」開始

文 / 性福導師 許雅雯

之前有流傳一招叫「水杯測試法」,用來觀察對方對你有沒有好感。測試的方法就是當你跟心儀的對象同時出現在吃飯的場合,又這麼巧彼此坐在隔壁,桌上也都有杯水可喝,這時候就可以刻意地喝完水後把杯子放在靠對象杯子近一點的地方。

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[媽媽經] 情緒好了,愛情甜了,親密生活就美滿了

文 / 性福導師 朱瓊茹

在感情裡,如果常為了生活瑣事吵架,我們都不可否認「起衝突」,對於關係會造成很大的傷害。而它背後所連結的情緒反應會一直耗損彼此的親密,於是愛就會一點一滴的磨掉,甚至連性生活也形同槁木死灰,我來舉一個實際案例。

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[中時新聞網] 5個愛愛是非題 命中3題已陷性愛困境 重燃慾火5大招

文 / 中時新聞網 健康療天室

有多久沒找伴侶開機了呢?如果超過一個月以上,可能已經陷入無性婚姻的瓶頸。相性幸福健康管理中心的「性福導師」朱瓊茹說,在她曾經接觸的上千個案中,有2成是受困於「無性婚姻」而來求助,更有7成個案因為性生活不協調導致婚姻觸礁。性趣缺缺就無法再重燃慾火嗎?朱瓊茹提出「重燃慾火5大招」,值得一試。

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[ETtoday健康雲] 愛愛沒前戲?專家曝男生「脫褲直直撞」3原因 妳也做錯了

文 / 性福導師 許雅雯

性愛雖然沒有硬性規定得做足前戲、性交,還有後戲後,才能算完整的流程,不過這樣子的程序普遍接受度算高。因此在這SOP的前提之下,時不時聽到女性個案們的各種抱怨,有嫌前戲不夠久、也有埋怨不懂得調情的,更慘的是連前戲都沒有,脫了褲子就想直接來,簡直嚇壞了,卻又為了顧及對方的顏面,忍痛配合。妳有這樣的困擾嗎?

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[媽媽經] 對房事感到為難?你其實可以不用演!愉悅就從改變自己開始

文 / 性福導師 許雅雯

每回課程剛開始不久的時候,如果碰到女性的個案,很常聽到這類的疑問:「老師,為什麼A片女優看起來都很爽,我怎麼都覺得還好啊?」、「老師,老公一直希望我學A片女優,真得很煩!」、「我也想要像女優一樣好像很舒服的感覺」……聽到這些回饋,常會忍不住想說,到底要讚賞成人影片的產業帶給許多人無限的想像空間,還是該怪它傳遞許多讓人信以為真的迷思。可是其實它一點也沒錯,就像是我們觀賞一部動作片,你不會真的全然地相信影片裡的腥風血雨是來真的,這就取決於觀賞者的判斷了。

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