[姊妹淘] 女人好色有理!當慾女好自在的養成手冊

文 / 性福導師 朱瓊茹

性慾是人人應有、與生俱存,不可或缺的心身本性。

但因為有文化上的差異,女人受到舊傳統思維影響,認為「性」,除了傳宗接代就是取悅男人,如果擁有多重性伴侶還要受到社會輿論、道德控訴等壓力,因此女人在性慾上仍是備受控制與壓抑的。但相反的,對生長在同樣文化背景的男性來說,性是自在地開放與享受。

 現今文化變遷,已慢慢蛻變成性開放的年代,身為女人,我們必須允許自己去探索我們的性慾。如何保持好色,成為自己情慾的主人?以下有幾個方法,讓我們學著拋開性的枷鎖,找出喜歡的色情品味,盡情樂演自己的性愛腳本。

1. 挑選喜歡的情慾電影、A片,增加性幻想現今的性愛影片是個非常發達又成熟的產業,劇情非常多樣。害羞的女性不仿可先試著找女性導演拍的A片,藉由女人的觀點來探索性愛的奧祕,啓發追求愉悅的靈感,讓性幻想更加豐富、多變。我相信色情片會是很棒的工具,得以學習感性、熱情、解放自己。

2. 養成自慰的習慣,提高性慾自慰是學習如何高潮的最佳途徑。它能讓身體放鬆、愉悅、抗衰老、變漂亮、釋放壓力,更能提升慾望。這麼多的好處當然要養成習慣,所以,女孩們!一起解放禁錮已久的性枷鎖,坦然面對自己的性慾,好好享受每一場「自愛」吧。

3. 釋放激情的呼喊,享受高潮快感聲音的解放能提升高潮的品質,對伴侶來說也是一大助興。不過有些女人並不太敢叫床,擔心被其他人聽見,而保持安靜。這樣會切斷與性的連結,反而削弱性興奮度,扼殺高潮。所以試著放開一點,多點喘息聲、呻吟、呼喊,才能完整體驗高潮所帶來的能量。

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