[姊妹淘] 一次讀懂女人「C.U.G.A」高潮密碼!讓女人燃燒慾火的G點、女人渴望的陰道高潮!

文/ 性福導師 朱瓊茹

40歲的嚴凱結婚十年,是個「重度」早洩個案。自述每次的性生活都是一分鐘內KO~感覺自己很對不起老婆…還好老婆從不抱怨,也時常安慰他。雖說如此,內心還是很多批判自己的小劇場…自信心全無。

為了找回自信與性福,他鼓起勇氣來找老師求助。經過兩個月的生理訓練與自我練習,他終於戰勝自卑的自己,重建雄風。只是…..  

「老師,雖說我已經可以延長性愛的時間,但我發現老婆好像沒有高潮…這是怎麼一回事?」嚴凱一臉疑惑的看著我,他認為只要進入陰道時間變長,老婆一定可以感受高潮。

我反問嚴凱:「你對女性的高潮瞭解多少?」想聽聽他是否有正確的性知識或其他的性迷思…

「恩…其實不太了解,感覺要讓老婆高潮是件很難的事…」嚴凱若有所思的回答。

我說:「沒關係,這堂課我們就來探討一下,關於女性高潮,你該知道的重點與陰道奧祕~」

話說~

        女人身體的許多地方可以帶來性愉悅與高潮。當你學會去探索、開發、引導時,就可以從一處席捲至他處製造美妙歡愉的高潮。今天我們就先來瞭解女性會陰部有哪些敏感帶是快感之地。(如下圖標示女性C、U、G、A點的位置)

C點(Clitoris 陰蒂)

簡介:陰蒂是女人身上神經末梢最多的器官,有超過八千條末梢神經,極為敏感。以生物學而言,陰蒂其實包含大範圍的體內勃起組織,一直延伸到陰道口(隱藏在會陰表皮之下)。而肉眼看到小小突起的陰蒂,稱為「陰蒂頭」,光滑像圓球狀的勃起組織。

位置:兩片小陰唇上端的接合處。

功能:刺激它,會充血腫脹、勃起(突起)隨後引發性興奮→產生快感(高潮)。

U(U spot U點)

簡介:這個區域是近年美國研究小組發現的性感帶。根據他們研究結果,建議以手指、舌頭輕柔愛撫或按摩此區,可以引發類似高潮的反應。

位置:尿道口的正上方和兩側。

G(Grafenburg spot G點)

簡介:由一位德國婦產科醫師Grafenburg 歐內斯特.格拉芬伯,以她第一個英文字為名,於1950年首先提出。她發現女人陰道有塊性敏感區,就是一些類似男人前列腺的腺體,在興奮的時候會充血腫大。

位置:陰道前端的上壁,就像是上顎一樣有個脊狀組織,摸起來會有皺摺、粗糙感。距離陰道入口約3~5公分之處。

功能:可利用食指向上彎曲以持續按壓的按摩技巧或使用G點按摩棒刺激此處,可引發女性射液。

A(anterior fornix erogenous A點)

簡介:前穹窿敏感帶,是由馬來西亞莊治安博士發現的,又稱為「次G點」。刺激此部位能夠快速讓陰道溼潤。

位置:位於陰道深處,子宮頸上方。

功能:刺激此處,容易製造大量的陰道分泌液,增加陰道潤滑。

陰道(Vagina )

簡介:陰道是由平滑組成的管狀結構,具有伸縮自如的彈性。其空間:小到衛生棉條,大到容納胎頭。然而陰道內部神經分佈也有差異,入口前壁(約3/1)處分佈較多神經末梢,而陰道後(3/2)處神經分佈較少,因此不易得到性興奮與高潮。

功能:性交的通道、生產的產道、月經排出的管道。

       綜合以上所述,嚴凱終於知道為何陰道不容易高潮的原因了。除此之外,我也提醒他幾點女性高潮的關鍵。首先必須認識、瞭解女性的敏感部位,二來互相探索找到「對的」方式愛撫調情,接著多次練習直到熟能生巧,最後高潮就是自然而然的事了。

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